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　　最近，英雄联盟电竞世界杯预选赛（沙特杯）正如火如荼进行着，各大战队都用尽全力想取得好成绩。昨天一共打了两场BO3，，无论是从个人实力还是团战运营上IG战队都要领先，最终以大优势拿下比赛的胜利。

　　在LPL赛区第二赛段的比赛中，TES战队就被IG战队完成了零封，这让很多粉丝感到失望，接下来再次面对IG战队，这将是一个复仇的机会，不过如今的IG战队势头正猛，网友们也替他们捏了一把汗。

　　在昨天，TES战队再次被IG战队完成了零封，其中我个人觉得问题最大的便是下路JackeyLove选手。从评分中可以看到，第一局评分2.8、第二局评分2.8，最终全场评分2.8。这个低评分不仅说明没有对团队做出很大的贡献，甚至拖了后腿，这对冠军选手JackeyLove来说是不应该出现的。

　　在一局比赛中，就可以明显看到JackeyLove选手状态不对劲了，无论是操作还是意识都不在线分半的红Buff附近团战中，此时冰女的传送已经亮了，而JackeyLove选手看到后并没有后退，而是放了一个夹子继续往前走，不料冰女落地直接W控住JackeyLove。最终的结果是JackeyLove交出闪现也没能逃脱，TES战队团战也溃败，这让雪上加霜的局面变得更加困难。

　　在被敌方众人追击的时候，JackeyLove闪现到了自家防御塔下，观众都以为他要逃脱的时候，却停下脚步A了一下探照果实，随后被永恒梦魇击杀。这波完成了亏损最大化，最终TES战队由于经济差距过大输掉了比赛。

　　我不评价场外的，我对Rookie的评价是：现在Renard打得挺好的，Rookie没必要在这个风头很紧的时候考虑回来，我觉得Rookie算是LPL的功勋元老，对IG战队也算是居功至伟了。”

　　一是小中单Renard发挥亮眼并且也很努力，目前是非常契合IG战队的，是能够帮助IG战队拿好成绩的；二是舆论问题，不希望Rookie在风头正紧的时候回来，毕竟之前Rookie与小钰的分手话题热度很高，现在回来难免要遭受很大的舆论压力。

　　IG战队少了Theshy选手后，比赛热度以及关注度都下降了很多，不少观众以及粉丝觉得没意思就不看了。如果Rookie选手也迟迟不归队的话，那么热度会更低，可能会跟之前的RNG战队一样，逐渐被大家淡忘，最终退出LPL的舞台。

　　一是小中单Renard打的很好，此时回归然后继续首发是不太合适的；二是舆论压力，前段时间与小钰分手的风波还未平息，后面又被曝和新女友逛街，回归后免不了有较大的节奏，对他心态肯定有所影响。

　　不过从目前来看，Rookie与小钰也算是和平分手了，毕竟后续没有过多的纠纷，还是希望能够尽早调整状态，然后回归赛场给大家带来精彩的比赛。

　　#积水 泸州的暴风雨来的太快了，开车的时候注意一点吧，走中间一点，已经有车喊拖车了#大暴雨

　　文/心语小桥 口述/刘红说来大家别笑，女人过了五十岁，其实心里比谁都清楚，婚姻这碗饭已经冷了。可一个人久了，总觉得屋子太空，饭桌上也少了说话的伴。想着不为别的，就找个人一起搭伙过日子，互相有个照应。我叫刘红，50岁，算中规中矩的一个普通女人。

　　日本正在经历一场自己亲手制造的困局。2026年4月以来，中国对多种关键战略矿产的出口管制持续收紧，日本工业界的焦虑已经从会议室蔓延到了车间。稀土、镓、锗——这些名字普通人可能不太熟悉，但它们是半导体芯片、精密传感器、新能源电池的基础原料。

　　日本发生7.7级地震；留学生：大楼像喝醉了一样，同学很淡定 4月20日，日本东北海域发生7.7级地震。在日本东京留学的“大雄”，告诉潇湘晨报·晨视频记者，地震发生时，他在11楼上课，突然大楼开始晃动有点坐不稳，他是第一次遇到地震，同学告诉他，才反应过来是地震。当时，他比较慌，但同学们比较镇定。地震持续了大概几分钟，有点像喝醉了酒那种状态。“大雄”说，震后也没去避险，继续上课，日本这边就跟往常一样，他们好像习惯了。#媒体精选计划 #日本地震 #日本地震现场画面

　　1个动作深度开髋‼️ 有经验的练习者可以把这个动作安排到你日常的练习当中！ 可以帮助你解锁脚挂脖的高级体式✅ 初学者也可以练习：视频里提到了，臀不能落地，就双手撑地保持练习，同样是钻石式开髋！ #瑜伽体式分享 #瑜伽小知识 #宋宋瑜伽 #开髋 #髋外旋

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　周明远二十八岁结了婚，可谁也没想到，他的新婚夜不是红烛暖帐，而是一张医院诊断书，把两个人刚搭起来的日子一下推到了悬崖边上。 在村里，男人到了这个岁数还没娶上媳妇，别人嘴上不说，背后早就把闲话嚼烂了。周明远这些年听得多了，耳朵都快起茧子。

　　我和我家那位，结婚二十三年了。夏天开空调，他把温度调得低低的，然后理直气壮地钻过来:“冷，抱一下取暖。” 冬天更不用说了，整个人像只大号的暖水袋，从背后贴上来，下巴抵在我肩膀上，呼吸打在我脖窝里，痒得要命。

　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

　　4月17日这一天，很多人第一时间想到的是1895年签下的《马关条约》，也有人把目光放在当天穿航台湾海峡的日本“雷”号驱逐舰上，社交平台上已经吵开了，有人说这是刻意踩在历史节点上，有人只盯着一个词，挑衅。

　　4时02分到17时50分，日舰擅闯我国台海，我军反应把底线日，日本“雷”号驱逐舰过航台湾海峡。很多人先盯着它从哪儿过，真正该看的，不是这艘舰走了哪条线，而是日本把涉台动作从嘴上推进到了海上；更该警惕的，也不是一时热搜，而是这种动作会不会被继续复制、继续加码。

　　官方档案里头写得清清楚楚，她是1908年11月15日在北京紫禁城仪鸾殿走的，岁数到了七十三。太医的脉案从夏天就开始记她肠胃出问题，拉肚子拉个没完，病情反复，到秋天越来越重。